主婦たちのお財布事情

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おいしい低糖質プリンが消えた!

子供がヤマザキ糖質ひかえめブレッドが食べたいと言ったので昨日スーパーに買いに行くと…ない!

他の2種類(クロワッサン、ロールパン)はあったので、どうやらこの食パンだけ売り切れていたようです。

あんまり売れてないんじゃないか?と心配しましたが、予想以上に売れているようですね。売れ残りのパンを半額にしているワゴンの中にも、このシリーズを見かけたことは1度もないです。

それはさておき、ちょっと悲しいことが…

週に2回ぐらい買っていたおいしい低糖質プリンが、いつの間にか無くなっていました…それも、品切れとかではなく、置くのをやめたっぽいです( ;∀;)

このプリンは、子供たちも大好きだったんだけどなぁ…値段は1つあたり98円。低糖質商品の中ではそれほど高価ではなかったですけど、某メーカーのプリンなんて「3つで88円」で販売されていましたもん。

そりゃ、何も考えていなければ普通は3つで88円のほうを買うよね…

糖質ゼロ麺も店頭から消えました

実は、そのスーパーでは紀文 糖質0g麺も姿を消したんです…最初は2種類売られていたのに。ちなみに、別のスーパーでは販売されています。

糖質0g麺は1袋158円で売られていましたが、普通のうどんは1袋50円もしない値段のものがありましたからね…

よっしーも自分が糖尿病になって糖質制限を始めるまでは「とにかく安ければいいや」と思って食材を選んでました。

食費って、とにかく安くしようと思えばいくらでも安くなるんですよ…ただし糖質ばかリになっちゃいますけど。

ぶっちゃけ、いま、食費はかなりかかっています…食べ盛りの子供たちがいて、肉や魚をかなりたくさん食べますし。

良い物はどうしても高くなってしまう…

良い材料を使用しているものは、どうしても値段が高くなってしまいます。

よっしーは筋トレ時にプロテインを飲みますけど、プロテインだって、糖質がたくさん混ぜてあるものよりも低糖質でタンパク質含有率の高いもののほうがずっと高価なんですよ。

ペットフードも、安価なものほど穀物がたくさん混ぜてあるんだそうですね。本来、猫は完全な肉食動物なのに…それで肥満や糖尿病になるペットが少なくないということです。

ある意味、ペットもヒトも、良い食事をしようと思うとお金がかかってしまうのは仕方がないことなのかもしれません。

スーパーで低糖質プリンや糖質0g麺を置かなくなったのも、ずばり「売れない」からでしょうね。

夫は「仕方ないよ、あのスーパーだもの。成城石井みたいな店なら売ってるかもしれないけどなぁ」ですって。

…成城石井は、よっしーの近所には無いので分からないんですけど、どうですか?値段が高くてもこだわりの低糖質商品、置いてありますかね!?

日本は貧しい国?

以前、MEC食の渡辺信幸医師が「日本は貧しい国です。もっと卵や肉を食べなければいけない人たちがいるのに満足に食べられない」とおっしゃっていましたが、そう思います。

お米や菓子パンばかり買って食べている人たちは、好き好んでそうしている方ばかりではなく、そうするしかない場合だってあるんですよね…

以前、子供が社会科の勉強をしていて「そうか、わかった、日本は食糧自給率が低くて米以外はまともに作れないから米を食べましょうって言うんだね」「もしも外国みたいに肉の自給率が高かったら、日本でも、もっと肉を食べましょうって言っていたかもしれないね」と言ったことがありました。

なかなか鋭いと思います。そして「もし外国とケンカしたら、日本は終了するよね。食糧自給率が低いから」とも言ってました…(´・ω・`)

以前にも書いた通り、日本はその技術を駆使して「低糖質米」を開発して海外にどんどん輸出すれば農家の方の生活もラクになると思うのですが…技術的にまだまだ難しいのかもしれませんね。

お金がないから糖質制限ダイエットできない

糖質制限ダイエットが良いのは分かってる、でもお財布事情でなかなか実践できない、辛い…と実家が米農家の友達から言われたことがあります。

お米なら、タダで実家からもらえるからなんですって。

とてもよく分かります。よっしーも、どうしたら食費をもっと節約できるかいつも考えています。

結局、ネットで肉をまとめ買いしたり、卵を活用したり、半額シールが貼られた肉を買ったりするぐらいですね…いまは野菜も高いので本当に困ってしまいますよね!!

しかし、健康はお金では買えません。これは、大きな病気をしたことのある人にしか分からないことです。健康で若い方には、なかなか実感できないかもしれません。

食材にこだわり始めるとキリがありませんが、どこかで線引きをして、お財布と相談しながら健康的な食生活を心がけていきたいですね。

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