カゴメ 野菜ジュース 糖質オフ

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カゴメ 野菜ジュース 糖質オフ( 200ml)は、糖質量を抑えた野菜ジュースです。
15種類の野菜を使用しており、不足しがちな野菜を手軽に摂取できます。

はくさい、セロリ、トマト、ほうれん草、赤じそ、アスパラガス、キャベツ、なす、だいこん、ケール、レタス、クレソン、パセリ、ビート、かぼちゃ、レモン果汁、香辛料 。

1本(200ml)あたり 21kcal、糖質:3.3g、食物繊維:1.5gです。

これ、ローソンで見つけて飲んでみたのが最初です。
普通の「果汁たっぷりの野菜ジュース」に慣れていると「うわぁーー…甘くない…マズい!」と感じるかもしれません(;^_^A

確かに甘みはないのですが、これだけ糖質がセーブされていると安心して飲むことができます。
ちょっと野菜が足りないなと思う時に飲んでいます。

一般的には「野菜ジュースはヘルシー」と思われているかもしれませんが、果汁が入っているものはかなり糖質が多いので気を付けてくださいね!

よっしーは、糖尿病と診断される前、よく普通の野菜ジュースを飲んでいました…無調整豆乳と混ぜて朝食代わりにしたりとか。

女性にありがちなパターンですねorz

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