2019-09

よっしーの思い

勧善懲悪ストーリーの主人公になることの恐ろしさを考えてみる。

「自分たちは正義の味方だから常に正しい、だから悪者をやっつけなきゃ」と思うあまりヒトは暴走することがあります。
糖質制限ダイエットの理論

お腹がすくと脂肪が燃えるのはなぜなのか~糖新生と中性脂肪~

お腹が空いたなと感じた時に食べずに我慢すると脂肪が減るのはなぜでしょう?
過去記事まとめ

糖質制限ダイエットでなかなか痩せない方のための過去記事まとめ

糖質制限しているのに痩せなくて困ってる!あの人は順調に痩せているのに私だけ痩せないのはなぜ??
よっしーの思い

どの先生もみんな正しいことを言っているように思えるんだけど…

どのお医者さんもみんな違うことを言うし、同じ糖質制限系の専門家もおっしゃることが微妙に違うし…どうしたらいいのでしょうか。
こんな症状にも糖質制限ダイエット

双極性障害に苦しんだ男性が断糖肉食+サプリで元気になった♪

当ブログの読者のひろさんは、双極性障害に苦しんでいらっしゃいました。ところが…
ちょっと面白い話

人間は大昔すでに【肉食系糖質制限】をしていました。

糖質制限はごく最近の新しい食事療法だから危険かも?とんでもない。
よっしーの思い

糖質制限ダイエットは宗教なのでしょうか?

「糖質制限って宗教みたい」とよく言われます。別に宗教は悪いものではないはずですが、日本ではどうも悪いニュアンスでこの言葉を使いがち…
過去記事まとめ

「糖質制限は危険!」と言われて不安になった方のための過去記事まとめ

なぜか「糖質制限は危険なので今すぐやめましょう」と煽りたがる人達。不安になったらこの記事を読んでくださいね。
糖質オフなレシピ

マクドナルドの月見バーガー風♪自宅で作れる低糖質バーガーのレシピ

マクドの月見バーガーは秋の風物詩ですが、糖質を考えると糖尿病患者や糖質制限ダイエット中にはとても手が出ません。そこで手作りレシピ。
ダイエット中のトラブル

言い訳をして糖質制限ダイエットをやめたくなったらこれを読んでね♪

糖質制限をやめたくなってしまい、言い訳をついしてしまう自分…そんなときに読んでください。
糖質制限ダイエットライフ

たとえ糖質オフでもお酒はお酒!低血糖にも気を付けて…

糖質オフなお酒ならたくさん飲んでも大丈夫…ということではないので気を付けましょうね。糖尿病ではない方も!
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