2021-06

糖質オフなレシピ

お店みたい!?濃厚抹茶ラテ+クリームのレシピ

めざましテレビで紹介されていた至高の抹茶ドリンクを低糖質で作ってみました。
ブックレビュー

水野雅登医師の『医学的に内臓脂肪を落とす方法』

水野雅登医師の『1年で14キロ痩せた医師が教える医学的に内臓脂肪を落とす方法』のレビューです。
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