糖質制限ダイエットがうまくいかない

糖質制限ダイエットがうまくいかない

意志の力で糖質依存症に勝てるか

糖質依存症に、意志の力で立ち向かえるか…いや「医師の力」ではどうでしょう!?
糖質制限ダイエットがうまくいかない

あなたを苦しめる「糖質依存症」

糖質制限をしようとすると、不快な症状が出てどうしても継続できない…それ「依存症」かもしれません。
糖質制限ダイエットがうまくいかない

どんなに頑張っても全然痩せないという方へ

ちゃんと糖質制限しているのに、何をどうやっても痩せなくて困ってるの!!そんな方たちへ。
糖質制限ダイエットがうまくいかない

体重減少が止まった!チェックすべき7つの点

私まだまだデブのはずなのに、体重が減らなくなったのはなぜ!?
糖質制限ダイエットがうまくいかない

運動を始めたら体重が急増した!

糖質制限ダイエット中も運動はしたほうがいいです。でも、運動を始めたら体重が急増、もうやめたい!?どうしてそうなるのでしょうか?
糖質制限ダイエットがうまくいかない

糖質制限でLDLコレステロール値が跳ね上がったら

糖質制限ダイエットでLDL‐Cが急上昇!? 糖質制限ダイエットを始めたらLDLコレステロール値が急激に跳ね上がって、医師から「今すぐ糖質制限ダイエットをやめなさい!」と言われてビックリしてしまったという方がたまにいらっしゃいます。 ...
糖質制限ダイエットがうまくいかない

場合によってはカロリー計算も必要です

まだまだ痩せる余地があるはずなのに? 以前「糖質制限ダイエットをしても痩せない場合」という記事を書きました。 中には、「ちょっと痩せすぎじゃないの?」と心配になるぐらい痩せているのに「糖質制限ダイエットは痩せないじゃないか!」と言っ...
糖質制限ダイエットがうまくいかない

糖質制限したくても続かないんです…

正直な管理栄養士さん さっき、管理栄養士さんが書いた「炭水化物抜きダイエットに潜む、2つの落とし穴とは…」という記事を見つけました。 やれやれ、また糖質制限ダイエットをdisる記事かな、と思ったんですけど、中...
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糖質制限ダイエットしたらコレステロール値が上がった

コレステロール値が下がる人と上がる人がいる よっしーは糖尿病と診断されたときにHDLコレステロールが正常下限ぐらい低くてLDLコレステロールが190近くもありました。糖尿病患者にありがちなパターンですよね。 当時の食事は低カロリー高...
糖質制限ダイエットがうまくいかない

糖質制限ダイエットで便秘になっちゃった!

糖質制限ダイエットで便秘に! 「糖質制限ダイエットを始めたら、便秘になってしまって困ってる…」 そういう方は結構多いのではないでしょうか。特に女性。 よっしーも最初は頑固な便秘になりましたが、今はすごく快腸です。 糖...
糖質制限ダイエットがうまくいかない

糖質制限ダイエットをしても痩せない場合

頑張っているはずなのに痩せない!? 「正しく糖質制限ダイエットをしても痩せない!!」 特に女性には多い悩みだと思います。 一生懸命頑張っているのに、なぜそうなってしまうのでしょうか。 (1)すでに痩せ...
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