細い子が好きな彼のために痩せる？
女性のみなさん、好きな人の好みに合わせるためにダイエットしようと思ったことはありますか？よっしーは若い頃1度だけそういうことがありました。
片思いのその人は「かなり痩せている女性が好きらしい」とウワサに聞き、とにかく細くなりたいと思って食事制限（当時は脂質制限…）と運動をやりまくりました。
標準以下を目指すダイエットはキツい上、周囲から「あの人はやめておいたほうが…」と言われ、結局相手には彼女がいることが分かって玉砕しちゃいましたけど💦
まぁそれはともかく、若い女性は特に「相手の好みの体型になれば振り向いてもらえるかも…」なんて考えることはありますよね。
「人間は見た目ではない、心だ」なんて綺麗ごとを言うつもりはありませんが、あまりにも見た目だけにこだわる人と付き合うとしんどいかも。
だって「見た目」であなたを選んだ男性は、あなたよりも好みの女性が現れたらホイホイそっちに行ってしまうかもしれないじゃないですか💦
現在あなたが明らかに太り過ぎの場合は健康のためにも痩せた方がいいと思いますが、すでに標準体型なのに「好きな人の好みに合わせるために無理に痩せようとしている」のであれば、考えた方がいいかも。
自分が痩せたいというより相手を振り向かせるために痩せようというのは、ちょっとしんどいですね。
痩せたからって必ずしもうまくいかないしね💦
太めでもモテる人はモテるのです
もしかすると、たいして太っていないのに「私の恋愛や仕事がうまくいかないのはすべて体型のせい」と思ってしまっている方もいらっしゃるかも。
ダイエット食品やサプリメントの広告などには「痩せたらモテモテで何もかもうまくいって幸せ♪」みたいに書かれていることもありますが、実際はどうでしょうか。
ぶっちゃけ、よっしーの元同僚で明らかに肥満体型なのにかなりモテる女性がいました。彼女は他人の悪口や陰口は絶対に言わない明るい女の子でした。
今でも素敵なあなたはもうちょっと痩せたらさらに素敵になるかもしれませんが、決して今のあなたがダメということはないんですよ！
見た目を磨く事も大事ですが、「見た目だけ」だと外見で女性を判断する男性しか寄ってきません。真剣にお付き合いできる男性を探すなら、中身はもっと大事です。
男性にもよりますが「せっかく食事に行ってもダイエットと言ってちょびっとしか食べない女性はつまらない」という人は多いものです。お肉、美味しそうに食べましょうよ♡
体重を落としすぎるのはおすすめしません
太り過ぎの女性が標準体重ぐらいまで痩せることは健康上も良いことですが、すでに痩せている女性が美容のためにさらに体重を落とす場合は注意が必要です。
もともと体質で痩せている女性はいいのですが、無理に体重を落として体脂肪を減らしすぎるとホルモンの関係で妊娠しにくくなることもあります💦
美容体重を目指す場合も、決して健康上無理のないように気を付けてダイエットしてください。そしてそれは「彼のため」より「自分の目標のため」であるべきです。
標準体重以下の体重なのに見た目がイマイチ細く見えない場合は、おそらく筋肉が少ないタイプだと思われるのでタンパク質をしっかり摂取しつつ筋トレをしましょう。
太り過ぎも痩せすぎも健康上良くありませんから、意図的に標準体重の範囲を大幅に外れることがないように気を付けましょう。
見た目も大事ですが、見た目がすべてではないということで…あくまでも健康第一、健康的なあなたを好きになってくれる男性ときっと出会えますよ＾＾
健康を損なうようなことがあってはいけませんよね。
心も身体も健康でいなければね♪
