糖質制限にまつわる都市伝説

糖質制限ダイエットの説得力

ネガティブな意見には何の力もない 糖質制限ダイエットが流行れば流行るほど、ネガティブキャンペーンも活発になりますね。誰かから何か言われて迷っちゃう…という方は、「糖質制限にまつわる都市伝説」カテゴリの過去記事をご覧ください。 よっし...
糖質制限ダイエットライフ

お金持ちの間で糖質制限ダイエットが流行っているらしい

月の食費が100万円!? プレジデントオンラインになかなか興味深い記事が載っていました。 お金持ちの人々の間で糖質制限ダイエットを実践する人が増え、なんと、月の食費がひとりで100万円を超える人までいるんだとか! ...
糖質制限ダイエットライフ

あらゆる調味料に砂糖が入っている?!

調味料には砂糖、ブドウ糖が入っていることが多い 先日、お土産にある地方の塩をいただきました。料理に使っていたのですが、今朝なんとなく裏面を見てビックリ( ゚Д゚)!! …塩なんですけど、原材料の中に「ブドウ糖」が… 日本で売ら...
糖質制限おかず

食宅便 低糖質弁当

食宅便 低糖質弁当3種セット 「食宅便」は日清医療食品さんの冷凍のお弁当で、低糖質弁当は糖質オフなのが魅力です。 『お客様のニーズにお応えして「食宅便」の低糖質メニューを監修しました。糖質を制限したい...
糖質制限ダイエットライフ

糖質制限ダイエットの地域格差

糖質制限ダイエットにも地域格差が? 医療や子供の教育など、日本の中でもさまざまな「地域格差」が問題になることがありますよね。 どうやら「糖質制限ダイエット」にもかなりの地域格差がみられるようなのです。 SNSで友人たちに話を聞...
子どもたちのために…

子供の糖質制限・3冊目の本が発売されます

三島学先生の3冊目の本が登場! 『糖質制限で頭がいい子になる三島塾のすごい子育て』(三島 学/著  江部 康二/監修)という本が2017年10月10日より発売されるそうです。 たまたまさっきネットで見つけたのですが…すごいインパクト...
糖質制限ダイエットの理論

ご飯を食べても痩せることは可能だと思う

新米がおいしい季節だからかな… この時期ネットの美容や健康に関するニュースを見ると「糖質制限ダイエットが流行っているが、お米を悪者扱いしないでほしい」などといった文章がよくあります。 何も悪者扱いしているわけじゃないと思いますが…そ...
糖質制限にまつわる都市伝説

驚きの研究結果がついに♪

衝撃の研究結果が… 糖質セイゲニストの皆さんは先刻ご承知かもしれませんが、改めて紹介してみたいと思います。 カナダ、スウェーデン、アラブ首長国連邦、アルゼンチン、ブラジル、チリ、中国、コロンビア、イラン、マレーシア、パレスチナ自治区...
糖質制限ダイエットのやり方

糖質制限ダイエット中の断食ってどうなのよ?

えっ断食!本当に食べなくて大丈夫なの!? みなさんは「断食」と聞くとどんなイメージがありますか?修行?それとも過酷すぎるダイエット? よっしーは「良くわからないけど断食って体に悪そう」と思っていました。しかし実際に何度か試してみたの...
糖質制限ダイエットライフ

食事の後、眠たくなりませんか?

食後の異常な眠気… 皆さんは、食事の後に眠たくなることはありませんか? よっしーは糖尿病と診断される前、普通に糖質を摂取していた頃はよく食後にリビングで居眠りしてしまうことがありましたよ。 …後で知ったのですが、たぶん当時...
お知らせ

しばらくバタバタするかも…(;´・ω・)

ワードプレス始めました。 以前から計画してはいたんですけど、昨日、忍者ブログからレンタルサーバー(ロリポップ)に移動しました。 記事はともかく、画像まではきちんと移動できなかったり、まだ安定して切り替わっていなくて旧ページと...
糖質制限ダイエットライフ

糖質も小麦も依存性が強い

美味しくリニューアルしたローカーボヌードル 明星の「ローカーボヌードル」が、リニューアルして美味しくなったそうですね。 以前食べて見た時は、正直あんまり美味しくはなかった気がしますが…美味しくなったのなら、1度食...
飲料

カゴメ 野菜ジュース 糖質オフ

カゴメ 野菜ジュース 糖質オフ( 200ml)は、糖質量を抑えた野菜ジュースです。 15種類の野菜を使用しており、不足しがちな野菜を手軽に摂取できます。 はくさい、セロリ、トマト、ほうれん草、赤じそ、アスパラガス、キ...
糖質制限おやつ

ロカボナッツ

たまたま近所のスーパーで見かけて購入したのがキッカケです。 普通のミックスナッツは、カシューナッツなどやや糖質が多めのものが入っているんですよね(美味しいんですが…)。 でもこちらのロカボナッツは、糖質が少なめで...
糖質制限ダイエットライフ

情熱のすためしどんどん、糖質制限メニューを期間限定発売

野菜たっぷりどんぶり 株式会社ガーデンは、情熱のすためしどんどんの各店舗にて糖質制限メニューの「ベジタブルすた」を期間限定で販売するそうです。 販売期間は2017年9月4日~2017年11月30日を予定しているんだそうです。 関東...
糖質制限ダイエットがうまくいかない

糖質制限ダイエットしたらコレステロール値が上がった

コレステロール値が下がる人と上がる人がいる よっしーは糖尿病と診断されたときにHDLコレステロールが正常下限ぐらい低くてLDLコレステロールが190近くもありました。糖尿病患者にありがちなパターンですよね。 当時の食事は低カロリー高...
糖質制限ダイエットライフ

8番らーめんで「麺なしラーメン」試験販売中

人気ラーメン店でも麺なしラーメン 石川県金沢市に本社のある「8番らーめん」では、麺が全く入っていない「野菜らーめん」を今春から石川県内で試験販売しているそうです。 1食当たり200gの野菜が入っていることもあり、美容と健康に気を遣う...
糖質制限ダイエットライフ

ブランパンが美味しく焼けるホームベーカリー

ブランパンがおいしく焼けるホームベーカリー よっしーはたまにローソンでブランパンを買って食べますが、安いものではないし、何よりコンビニのパンは添加物が気になる…というわけで、できるだけ手作りすることにしています。 パナソニックのホー...
糖質制限ダイエットライフ

くら寿司の新メニュー「シャリなし」寿司!

寿司屋さんなのにシャリがない! 「無添くら寿司」を運営するくらコーポレーションは、8月31日より、回転寿司チェーンとしては初めての糖質オフなメニュー「シャリ野菜」「7種の魚介らーめん 麺抜き」「シャリプチ」の3種・全10商品を全国の店舗で...
糖質制限ダイエットライフ

毎月29日はモス「にくにくにくバーガー」の日

にくにくにくバーガー!! モスバーガーでは7月29日(土)から、毎月29日(にくの日)限定で「にくにくにくバーガー」を全国で発売しています。 価格は850円(税込)、朝は販売していません。10時半からです。 (...
糖質制限ダイエットライフ

日の出「料理清酒 糖質ゼロ」&タカラ「料理のための清酒 糖質ゼロ」登場!

こだわりの糖質ゼロ料理酒が登場 キング醸造株式会社さんから、日の出「料理清酒 糖質ゼロ」400MLが9月1日から発売されます。 いやーそれにしても、この頃は糖質制限ダイエット用の商品の発売ラッシュですね♪ 糖質オフ商品に関して「健康...
糖質制限ダイエットライフ

はごろもフーズから糖質オフなパスタが新発売

糖質50%オフのパスタ シーチキンで誰もがご存じのはごろもフーズさんから21日、糖質の量を通常の約半分に減らしたパスタの乾麺が発売されました! 通常のデュラム小麦に加えて小麦たんぱくやオーツブランを配合した専用の麺粉を使うことで、1...
糖質制限ダイエットライフ

カゴメ「糖質想い」シリーズ新発売

カゴメからも糖質オフ商品が登場 カゴメ株式会社から2017年8月22日(火)、「糖質想いの」シリーズが発売されます。 これはレトルトで、白米の代わりに押し麦を100%使うことで白米の2/3の糖質量を実現し、トータルで糖質を40g以下...
糖質制限ダイエットの理論

痩せすぎでも太りすぎでもない健康体

休み明けは太るのが当たり前? 皆さん、お盆休みはいかがでしたか? よっしー、家族で旅行して、300gのステーキとか焼き肉とか…好きなだけ食べまくったので、さぞかし体重がヤバいだろう…と思いきや、出発前とほぼ同じでほっとしましたよ。 ...
糖質制限ダイエットライフ

ワイルドな低糖質バーガー登場!

すっごいワイルドなハンバーガー登場! ウェンディーズファーストキッチンから、なんとも肉々しい低糖質のハンバーガーが出ましたね。 (画像はウェンディ―ズファーストキッチン様のサイトよりお借りしました) このハンバーガー『ワイ...
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