ダイエット成功!でも嫉妬された…!?
みなさんはダイエットに成功して綺麗になったとたんに「なんだかやつれてない?(本当はやつれていない)」だの「前の方が可愛かったのにぃ~」などと言われた経験はありませんか?
よっしーが若い頃、職場にそういう女性たちがいたものです。彼女たちはやたら「あんた最近ちょっとヤバくない?ダイエットすれば?」というクセに、いざ相手が痩せ始めると何かとやめさせようとするんです。
お菓子を目の前に用意して「全部食べ終わるまで見張っているからねッ!!」と言われた時はさすがにドン引きでした…何が彼女をそこまでさせるのやら。
昨日たまたまTwitterで複数のフォロワーさんから同様の悩みを聞かせていただいたので「ああ、これは女性ダイエッターあるあるだわ…」と思ったので記事にすることにしました💦
こういうおばさんたちってもちろん相手の女性に嫉妬しているんですけど、自分たちが嫉妬しているって認めたくないので「あなたのためを思って言っているのよ♡」なんて必ず言いますね。
「あなたのために言っている」を連呼する人には本当に気を付けた方がいいですね…とてもタチが悪いですから。「おためごかし」にはウンザリです。
漫画では「これだからオンナは…」ってセリフがありますけど、実は女性同士だけではなく男性同士にもこのようなことはあるみたいです。みっともないですよね!
嫌なおばさんですね!あたしこんなふうにはなりたくないです。
ヒマな上にあまり幸せじゃないんだろうなって思うわね。
他の女性がチヤホヤされるのがイヤなんだろうな
よっしーの知っているこのテの女性たちは、「常に自分が一番」「私が一番注目されていないとイヤよ!」という性格でした。
信じられないかもしれませんがひとりは「私ぐらいの体型がいちばんキレイなのよ♪Aちゃんは痩せすぎだしBちゃんはデブね」なんてはっきり口に出して言っちゃう人だったんですよ💦
そんな「私が女王様!」の女性がもし、職場の若い女性がダイエットして綺麗になってみんなに褒められているのを見たらどう思うか想像できますよね。。
あの子がチヤホヤされているのは悔しいけど、自分が嫉妬しているなんて思われたくない…だから「あなたは以前の方が健康的だったわよ」などと相手のために言っているようにふるまうんですよね。
これ職場や学校だけの話ならまだいいんですけど、時にはSNSでも見かけることがあります。ダイエットに成功してビフォーアフター画像をUPしている女性の事を、なかなか痩せない女性たちがアラ探し💦
これ「あ…私やっちゃってる…」という自覚のある方は今すぐにやめた方がいいと思います。というのも、誰かの悪口を言うとコルチゾールというホルモンが分泌されます。
コルチゾールは「ストレスホルモン」と呼ばれ、慢性的に大量に分泌されると副腎疲労・血糖値上昇・肥満・老化などを引き起こしますから!!
嫉妬をあからさまにして周囲からドン引きされて自分はますます痩せない…だからますます他人を妬む…なんていう悪循環にはまるよりも、成功した人はなぜ成功したのか観察して真似をしてみては?
あなたは何にも悪くないので気にしてはいけません
とても真面目な性格の方は「自分に何か良くないところがあるから意地悪をされるのだ」と思ってしまうことがあるようですね。
でもね、ほとんどの場合あなたは何も悪くないのでクヨクヨ気にしてはいけません。あなたがダイエットに成功したことを自慢しなくても、文句を言う人は言いますから💦
職場のかっこいい男性があなたのことを褒めたのが相手の逆鱗に触れることだってあるでしょうけど、そんなのあなたじゃなく男性のせいじゃないですか(笑)
それに女性がみんな同性に嫉妬ばかりするわけではないですから、あなたの味方になってくれる女性の方がきっとたくさんいると思いますよ♪
もしかしたら相手は一生懸命頑張ってもなかなか成果が出ずに辛い思いをしているのかもしれません。相手の今のやり方がちょっと間違っているのかも。
そうだとしてもそれはその人が自分で向き合って解決していかなければいけない課題であり、あなたには関係のないことなんですからね。そっと見守る以外に出来ることは何もありません。
ごく稀ですが、あなたが本当に不健康に痩せすぎていて相手があなたのことを心配してくれている…ということもあるかもしれません。
その場合は意地悪な同性だけではなく家族や異性も同じように心配して言葉をかけてくれるはずですから、健康状態を振り返ってみましょう。
妬んでも自分は決して幸せにはなれない
よっしーも未熟な人間なのでたまに他の人が羨ましいなと思ってしまうことがあるんですけど、そのつど「他人を妬んでも自分が幸せになれるわけではないから、自分が上手くいく方法を探そう」と自分に言い聞かせます。
ダイエットに関しても、健康的にきれいになった女性のアラ探しをしても自分がどんどんみじめになるだけです。それよりもその女性の真似をしてみませんか?
「頭では分かってるんだけど、つい他人を妬んで意地悪をしてしまう…」と悩んでいる方はまず素直に「いいなぁ、羨ましいなぁ」と言えるようになりましょう。
「いいなぁ、羨ましいなぁ」と言えるようになれば「じゃあ私もどうしたらうまくいくかな?」と考える余裕が心に生まれますから。
羨ましいな、という感情を素直に認めることで、それじゃどうしたらいいかなと次のステップに進めるのですね。
そういうことね。まず素直になりましょう♪