思い

思い

多数決の問題点…健康やダイエットを多数決で決めていいの?

多数決にはメリットとデメリットがありますが、あなたの大切な健康にかかわることを多数決で決めてしまって本当に大丈夫ですか?
思い

健康的な生活をしているつもりの20代女性、大丈夫?

20代の若い女性たちはまだ病気のことについて深く考える機会はないかもしれませんが、今のうちからちょっと食事に気を付けましょう。
思い

糖質制限しなくても痩せている人は多いけど健康は大丈夫?

糖質制限は不要、糖質制限しなくても痩せられる…確かに必ずしも糖質制限しなくても痩せられますが、痩せることがすべてではないのです。
思い

一生糖質食べないわけじゃないから気軽にやってみよう♪

一生糖質制限を継続できるかどうかわからないから糖質制限しない?そんな言い訳ばかりしないでとりあえずやってごらんなさいよ。
思い

糖質制限の安全性のエビデンスをずーっと待ちますか?

糖質制限ダイエットを長期間続けても安全であるというエビデンスが得られるまであと50年かかるとしたら、あなたは待てますか?
思い

日本人の食生活は糖質制限と脂質制限、いったいどっちが正解なの?

日本人の体質は、本当にお米中心の食生活に適応できているのでしょうか??
思い

管理栄養士さんたちに【正しい栄養学】を学んでほしい

管理栄養士さんたちはみなさん真面目なんです。だから…
思い

「糖尿病患者にもダイエットにも良い食事」がとうとう変わっていく!

「糖尿病患者さんにもダイエットにも、バランスの良いカロリー制限食がベストなんですよ」と言われていたのはもう昔の話になりつつあります。
思い

どちらが正しいか迷ってる…という方へ。両方やってみたらどう?

大人だって時々迷々… NHK教育テレビで毎週金曜日9:25~9:40に放送している『時々迷々(ときどきまよまよ)』という番組をご存知ですか? これは小学生の子供たちがいろいろな場面で迷い、悩みながらもつい「やってはいけないこと」をや...
思い

テレビの健康番組でオススメの○○をやっても必ずしも健康になれない理由

テレビの健康番組で紹介していた方法を試せば、みんな健康になれますか?あなたは健康になりましたか…?
思い

心に脂肪をためないで~メンタルの安定がダイエットの鍵~

ダイエットが上手く行かない時に他の女性に嫉妬して悪口を言っているとますます太りやすくなってしまいます・その理由とは…
思い

糖質制限はあなたには安全?危険?それを判断できるのは自分しかいません

偉いお医者さんが「糖質制限はダメだ!」なんて書いているとつい迷ってしまいますよね?でもそれって本当なのでしょうか。
思い

「糖質制限ダイエット?それじゃ美味しいものが食べられないでしょ」

「まぁ、おにぎりもパンもお菓子も食べられないの?可哀想に…」と言われてもね、世の中の美味しいものは糖質だけじゃないんだよーっ!!
思い

お医者さんたちは糖質制限ダイエットをどう思っているのかな?パート2

えっ、「糖尿病患者は儲かる」ってそれ何!?Twitterランドで見つけた「医師達のホンネ」を知ってショックです!!
思い

ニコチン依存症のように、糖質依存症も保険適用で治療できる日が来るか?

ニコチン依存症で禁煙できない人は「病気」だと国が正式に認めています。では糖質依存症は??
思い

お医者さんたちは糖質制限ダイエットをどう思っているのかな?

私は糖尿病患者なので、3か月おきに糖尿病専門医である主治医と会ってお話する機会があります。お医者さんたちは糖質制限についてどう思っているのでしょう?
思い

健康な方から「糖質制限はダメ、バランスの良い食事を」と言われても…

糖質制限ダイエットは危険です、玄米なら大丈夫、日本人の腸には穀物が合っている…ネットでは実にさまざまなことを専門家がおっしゃっていますが…?
思い

質問サイトで「糖質制限ダイエットは危険ですか?」と訊いても意味がないかも…

Yahoo!知恵袋や教えて!gooなどに質問したら、正しい回答ばかり得られると思いますか?
思い

糖質は人間社会にふかーく入り込んでいるので糖質制限は難しいのです。

私たちの糖質制限を阻むものは、糖質依存や意思の弱さなどの「個人的な問題」だけではないかもしれません。
思い

医者の言うことは本当に正しいのか?鵜呑みにしても大丈夫なのか??

「あのお医者さんが糖質制限ダイエットはダメだと言っていました」なぜそのお医者さんだけが正しいと思うのかしら、糖質制限派の医師はかなり増えてきているのに…??
思い

すべての人がみんな笑顔になるお店ってどんなお店だろう?

「すべての人を笑顔にする」ためには何が出来るでしょうか。マイノリティを排除しないことがそのために必要なのではないでしょうか。
思い

筋肉をつけたい!と筋トレを始めた男の子も実は摂食障害…の可能性が!?

若い女性が食事を極端に減らすのが摂食障害だと思われがちですが、筋トレに夢中な男の子もじつは摂食障害!?
思い

日本人の腸には炭水化物を好む細菌が多いので糖質制限ダイエットはNG?!

日本人であれば「日本人の体質にはお米が合っているんですよ」と言われれば何となく不安になってしまうのは分かります。でも本当にそうでしょうか?
思い

糖質制限ダイエットが流行してもトクをする団体はほとんどない…

それが正しいかどうかではなく、自分たちの利益になるかどうかで情報は語られます。だからいちいち振り回されないで!
思い

ローソンのからあげクンのおかげで糖質制限生活は寂しくない♪

糖質制限をしているとコンビニスイーツの新作が食べられない?でもからあげクンの新作が食べられるよ♪
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.