糖質制限にまつわる都市伝説

糖質制限にまつわる都市伝説

糖質制限で高脂肪食を食べるから中性脂肪が増加するの?

糖質制限ダイエットで高脂肪食を食べるから中性脂肪が高くなって動脈硬化が進行するっていうんですが…本当にそうですかね?
糖質制限にまつわる都市伝説

野菜、マーガリン…植物性食品は動物性食品よりもヘルシー?

あなたはバターとマーガリン、どちらがヘルシーだと思いますか?肉と野菜は?
糖質制限にまつわる都市伝説

この時期に気になる…糖質制限でインフルエンザになるって本当!?

「糖質制限ダイエットをすると免疫力が低下して風邪やインフルエンザになる」って本当なの?
糖質制限にまつわる都市伝説

糖質制限を始めてから少しずつ筋肉が増えました。

4年前から糖質制限をしている私たち夫婦は筋肉が減るどころか増えてます、特に夫の変わりっぷりは本当にすごい!糖質制限しても筋肉は落ちません。
糖質制限にまつわる都市伝説

糖質制限ダイエットで死亡するってホント!?

糖質制限すると死亡するっていったい…糖質制限してもしていなくても、すべての人は必ずいつか死にますけど…
糖質制限にまつわる都市伝説

健常者が糖質制限ダイエットをすると糖尿病になる…は嘘?本当?

糖質制限をするとインスリン抵抗性はUPしますが、それって病的な状態なのでしょうか?糖尿病になってしまうと思いますか?
糖質制限にまつわる都市伝説

【極端な糖質制限ダイエット】で免疫力が低下するって本当?

極端な糖質制限ダイエットで免疫力が低下する?むしろ糖質の摂り過ぎが続くことで免疫力が低下していた私なのです。
糖質制限にまつわる都市伝説

糖質制限ダイエットで体重が減るのはただ水分と筋肉が減るから?

糖質制限ダイエットで減るのは水分と筋肉だけ?何を根拠におっしゃっているか理解不能です。実際、私は筋肉が落ちていません。
糖質制限にまつわる都市伝説

糖質制限食は高タンパク食だから腎臓に良くないって本当?

糖質制限ではタンパク質をたくさん摂取するので腎臓に良くないのではないかと心配になる方は多いはず。でも、なぜタンパク質ばかり心配して糖質の摂り過ぎは心配しないのですか?
糖質制限にまつわる都市伝説

すい臓はいくら鍛えても強くすることはできない!生まれつきの体質だから

糖質制限ダイエットするとすい臓がインスリンの出し方を忘れて糖尿病になる?そんなことはないですよ。すい臓を「鍛える」ことはそもそも無理です。
糖質制限にまつわる都市伝説

牛脂はヒトの体温で溶けないから消化器が脂でギトギトになる!?

糖質制限ダイエットでは肉、中でも牛肉や牛脂を召し上がることも多いと思います。牛脂は融点が高いけれどヒトの体内で本当に大丈夫なのでしょうか??
糖質制限にまつわる都市伝説

糖質制限ダイエットで耐糖能が悪化する!?その真実とは…

糖質制限ダイエットを行うと「耐糖能」が低下して糖尿病になる?本当にそうなんでしょうか?
糖質制限にまつわる都市伝説

尿酸値の上昇は食事の内容とはあまり関係がなかった!?

糖質制限ダイエットで肉や魚をたくさん食べると尿酸値が跳ね上がって痛風になるような気がしませんか?
糖質制限にまつわる都市伝説

極端な糖質制限ダイエットで脂肪肝になるって本当?

極端な糖質制限ダイエットで脂肪肝になるからさぁさぁ〇〇を食べましょう?いやそれ間違ってますよ…本当は…??
糖質制限にまつわる都市伝説

糖質制限ダイエットは本当に体を壊す?実際に実践している者の体験です。

出るわ出るわ…糖質大好きな先生方による糖質制限批判! 先ほど、あるお医者さんが書いたネットの健康記事に「糖質制限で体を壊す可能性がある」という内容がありましたので検証してみることにします。 糖質制限ダイエットが流行れば流行るほど「そ...
糖質制限にまつわる都市伝説

糖質制限ダイエットをしている人って野菜は食べないんですか?

糖質制限している人たちは野菜をほとんど食べていないと思っている方もいらっしゃるようですが、決してそんなことはないんですよ♪
糖質制限にまつわる都市伝説

サラダしか食べないのは、明らかに間違った「糖質制限もどき」ですよ。

糖質制限ですらない「栄養失調ダイエット」を糖質制限だと言って批判するお粗末な記事をたまに見かけてガッカリします。プロでしょう?
糖質制限にまつわる都市伝説

「糖質制限ダイエットで急逝」っていったい?糖質制限は危険なのか!?

糖質制限をすると急逝するっていったい…!?きちんと「正しい糖質制限」を続けていて急逝なさった方がどこにいらっしゃるというの?
糖質制限にまつわる都市伝説

トレーニングをする人は必ず糖質をしっかり摂取しなければいけない?

糖尿病患者はともかく、健康な方が筋トレするときは必ず糖質が必要って本当?
糖質制限にまつわる都市伝説

糖質の摂取量が1日50グラム以下の糖質制限食だと糖尿病になる!?

人間だけが「糖質を大量しないと糖尿病になる特殊な生き物」なのでしょうか?私はそうは思えないのですが。
糖質制限にまつわる都市伝説

ここがヘンだよ糖質制限批判 パート2

ネットにあふれる、根拠が怪しげな糖質制限批判の数々。でもじっくり読めば面白いこともあるかも!?
糖質制限にまつわる都市伝説

極端な糖質制限ダイエットをすると摂食障害になるから危険って本当?

極端な糖質制限ダイエットをすると摂食障害になるって本当?答えはそうではないと思う理由とは…
糖質制限にまつわる都市伝説

糖質制限ダイエットでは食物繊維の摂取量は減らないですよ♪

えっ、糖質制限ダイエットをすると食物繊維の摂取量が減って便秘になる?全然そんなことはないと思いますけど…
糖質制限にまつわる都市伝説

お宅の猫ちゃんにはお米をあげますか?人間は特別な生き物なの?

糖質制限すると筋肉が落ちる、頭がぼーっとする、糖尿病になる…などと脅す方もいますが、お宅の猫ちゃんはどうですか?わざわざ主食を与えなくてもそんなことはないでしょう?
糖質制限にまつわる都市伝説

糖質には血管を強くする働きがあるってホント?逆じゃないの?

えっ、糖質が血管を強くするって何?びっくりしましたが根拠は残念ながらわかりませんでした。
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.