医者の言うことは本当に正しいのか?鵜呑みにしても大丈夫なのか??

お医者さんの言うことは正しいの?

糖質制限ダイエット中のみなさん、よくネット記事で「医者が教える正しいダイエット」なんていうものを見かけませんか?

中を読むと「最近はネットに素人の間違った情報があふれています。医師である私がみなさんに正しい情報を教えます」なんて書いてあるんですよね。

また当ブログにコメント欄は設けてありませんが、他の方のブログのコメント欄を見ると「私は糖尿病専門医ですが、糖質制限はやらないほうがいいですよ」なんてコメントも。

ネット記事はともかく、コメントなんて本当にその人が医師かどうかも確かめようがないのに医師と名乗ってコメントしても説得力が…ねぇw

今どきIPも知らない方もいらっしゃったそうなので、書き込みをするときにはくれぐれも注意してくださいね。ハンドルネームだけ変えてもバレますから。

驚いたのは「さいきん糖質制限とかいってるけど、看護師のあたしにいわせればバランスがだいじです!」いやいや、本当に看護師さんならもっと落ち着いて文章を書きましょうよ。漢字もね💦

たぶん糖質制限ダイエットが好きじゃない方が、医療の専門家と名乗ってコメントに箔をつけようとしているのかな~と思ったりします。

にゃご
アハハ…匿名のコメントなら何でも言い放題だもんな!

よっしー
でしょ?自称医師のいいかげんなコメントを鵜呑みにする人がいたら迷惑なので、私はコメント欄はあえて設けてないのよ♪

医者の言うことが全部正しいとすると矛盾が生じる!

すぐに自分の肩書きを持ち出して威張る方って「素人は黙ってろ」って感じなんですよね。でも、医者の言うことって常に正しいのでしょうか?

糖質制限ダイエットに関して言えば、いろいろな意見があります。ガイドラインに載っていないので表向きはダメでも、じつは日本の医師の半数以上は糖質制限肯定派です。

「お医者さんの言うことだから正しいのだ」という考えは、明らかに間違っていることがこれでお分かりいただけるかと思います。そうでしょ?

何しろお医者さんたちの間でも、意見は割れているんですからね。すべてのお医者さんの言うことが正しいなら、この矛盾をいったいどうしたらいいのでしょう。

でも、いろいろなお医者さんが真逆のことを言うから正直みなさん迷ってしまいませんか?多くの方は、自分が「信じたいこと」を信じてしまうようです。

たとえば糖質制限ダイエットを始めてみたけれど本当は糖質が大好きで正直やめたい…という方は「糖質制限は危険です」というお医者さんを探そうとします。

どうしても糖質制限ダイエットを継続できなかった自分に辛い思いをしている人は「いいんですよ、あんな無理なダイエットはいけません」と言って欲しいでしょう?

結局「正しいかどうか」ではなく「自分が希望していることを言ってくれるかどうか」で判断している方が少なくないと思います。

デブなお医者さんもいっぱいいますよ~!

こう言ってはなんですけど、糖尿病の診察で病院(総合病院)に行くと、糖尿病内科ではありませんが他の科でとても太ったお医者さんや看護師さんを見かけますよ。

あんな体型の医師や看護師から食生活についてあれこれ説教されたらたまったもんじゃないなー!!と思います。説得力がゼロっ。

また、よっしーは「ちょっと痩せすぎじゃないの?」という体型の管理栄養士さんにも会ったことがあります。

その人がスタイルがいいからと言ってその人が言っていることが正しいとは言い切れませんが(体質には個人差もある)やはり説得力は大事ですよね。

そしてお医者さんの中にも糖尿病や高血圧などの病気になる方はけっこういますが…患者さんたちには生活習慣のせいだと言いながら、自分はどうなの?と思いませんか?

たまたま何を食べていても今のところ病気を発症していないというお医者さんは「糖質制限なんてけしからん!」とおっしゃるかもしれません。

でも日本糖尿病学会の偉い先生の中には、糖質制限に反対していたのに自分が糖尿病になったとたんに糖質制限を始めた先生もいらっしゃるそうですよ、なんだかなぁ。

お医者さんなど「専門家」の書く記事はここをチェックせよ!

ネットでお医者さん・看護師さん・糖尿病療養指導士さん・管理栄養士さんなどの書く健康やダイエットに関する記事を読むときは、気を付けて読んでください。

よくあるのが「極端な糖質制限をすると〇〇になります」と断定して書かれているが、そんな事実はどこにもないというもの。

そして、なぜそうなるのか一切根拠が示されていなかったり、逆に海外の難しい論文の中から自説にとって都合のいい部分を切り取って、難解な専門用語を多用して難しく書かれていたりします。

そして、自分は専門家ですと言いながら「炭水化物を悪者にしないでください」「私は糖質を避ける人は苦手です」などと感情で書かれている文章もよく見かけます💦

素人とは違って私は専門家だというなら、感情を挟まずにもっと冷静に論理的な文章で勝負していただきたいなと思います。

また、自分が実際に試したことがないのに推測で「こういう危険があるかもしれません」と書いているのが丸わかりな方も多く見かけます。

糖質制限ダイエットをしていると自然とおかずの味付けが薄味になることも知らないで「おかずを多く食べると塩分過多になる可能性があるので危険ですね♪」といった具合に。

何かを語る時にやたら自分の肩書きを振りかざす人ほど、実は大したことを言っていなかったりします。

どうかみなさんも、いちいち「権威」に振り回されたり「ハハァーッ!」とひれ伏すことのないように、自分の頭でよーく判断するクセをつけましょうね♪

にゃご
お医者さんだから正しいんじゃなくて、信じてもいいお医者さんかどうかは自分で判断しないといけないんだよね。

よっしー
そうよ、学校で勉強したことをただリピートしてるだけの方もいるからね~。

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