糖質制限の雑学あなたが運動する目的は何ですか？ダイエットのため、それとも健康のため？ 過度の運動は健康にはかえって有害！？ みなさんは運動は好きですか？「食事制限だけのダイエットは不健康なので、運動を取り入れるべき」とよく言われますよね。 それは確かにその通りで、毎日デスクワークでまったく体を動かさない方は肥満や糖尿病などの... 2018.08.02糖質制限の雑学
ちょっと面白い話スターバックスのお姉さんたちと糖質制限ダイエットについて語ってきたよ♪ 水野スペシャルを注文したら店員さんがビックリ！？ 午前中にスターバックスで水野スペシャルを頼んだのですが、店員の若くて可愛いお姉さん「えっ、こんなに？？ホイップお好きなんですか？」とビックリ仰天。 お店も珍しくすいていて私の後ろに並んでいる... 2018.08.01ちょっと面白い話
糖質制限の雑学
糖質制限の雑学
ちょっと面白い話