糖質制限にまつわる都市伝説糖質制限ダイエットの説得力
ネガティブな意見には何の力もない 糖質制限ダイエットが流行れば流行るほど、ネガティブキャンペーンも活発になりますね。誰かから何か言われて迷っちゃう…という方は、「糖質制限にまつわる都市伝説」カテゴリの過去記事をご覧ください。 よっしーは自分...
2017
糖質制限にまつわる都市伝説
糖質制限ダイエットライフお金持ちの間で糖質制限ダイエットが流行っているらしい
月の食費が100万円！？ プレジデントオンラインになかなか興味深い記事が載っていました。 お金持ちの人々の間で糖質制限ダイエットを実践する人が増え、なんと、月の食費がひとりで100万円を超える人までいるんだとか！ ごくごく標準的な一般庶民で...
糖質オフな食品食宅便 低糖質弁当
食宅便 低糖質弁当3種セット 「食宅便」は日清医療食品さんの冷凍のお弁当で、低糖質弁当は糖質オフなのが魅力です。 『お客様のニーズにお応えして「食宅便」の低糖質メニューを監修しました。糖質を制限したい方には、きっと役立てていただけると思いま...
糖質制限ダイエットライフ糖質制限ダイエットの地域格差
糖質制限ダイエットにも地域格差が？ 医療や子供の教育など、日本の中でもさまざまな「地域格差」が問題になることがありますよね。 どうやら「糖質制限ダイエット」にもかなりの地域格差がみられるようなのです。 SNSで友人たちに話を聞く限り、どちら...
子どもたちのために…子供の糖質制限・3冊目の本が発売されます
三島学先生の3冊目の本が登場！ 『糖質制限で頭がいい子になる三島塾のすごい子育て』（三島 学／著 江部 康二／監修）という本が2017年10月10日より発売されるそうです。 たまたまさっきネットで見つけたのですが…すごいインパクトですね！...
糖質制限ダイエットの理論ご飯を食べても痩せることは可能だと思う
新米がおいしい季節だからかな… この時期ネットの美容や健康に関するニュースを見ると「糖質制限ダイエットが流行っているが、お米を悪者扱いしないでほしい」などといった文章がよくあります。 何も悪者扱いしているわけじゃないと思いますが…それを言う...
糖質制限にまつわる都市伝説驚きの研究結果がついに♪
衝撃の研究結果が… 糖質セイゲニストの皆さんは先刻ご承知かもしれませんが、改めて紹介してみたいと思います。 カナダ、スウェーデン、アラブ首長国連邦、アルゼンチン、ブラジル、チリ、中国、コロンビア、イラン、マレーシア、パレスチナ自治区、ポーラ...
糖質制限ダイエットのやり方糖質制限ダイエット中の断食ってどうなのよ？
えっ断食！本当に食べなくて大丈夫なの！？ みなさんは「断食」と聞くとどんなイメージがありますか？修行？それとも過酷すぎるダイエット？ よっしーは「良くわからないけど断食って体に悪そう」と思っていました。しかし実際に何度か試してみたので、分か...
糖質制限ダイエットライフ食事の後、眠たくなりませんか？
食後の異常な眠気… 皆さんは、食事の後に眠たくなることはありませんか？ よっしーは糖尿病と診断される前、普通に糖質を摂取していた頃はよく食後にリビングで居眠りしてしまうことがありましたよ。 …後で知ったのですが、たぶん当時の食後血糖値は50...
お知らせなどしばらくバタバタするかも…(;´･ω･)
ワードプレス始めました。 以前から計画してはいたんですけど、昨日、忍者ブログからレンタルサーバー（ロリポップ）に移動しました。 記事はともかく、画像まではきちんと移動できなかったり、まだ安定して切り替わっていなくて旧ページと新ページが交互に...
糖質制限ダイエットライフ糖質も小麦も依存性が強い
美味しくリニューアルしたローカーボヌードル 明星の「ローカーボヌードル」が、リニューアルして美味しくなったそうですね。 以前食べて見た時は、正直あんまり美味しくはなかった気がしますが…美味しくなったのなら、1度食べてみたい気がしますよ。 周...
糖質制限おやつロカボナッツ
たまたま近所のスーパーで見かけて購入したのがキッカケです。 普通のミックスナッツは、カシューナッツなどやや糖質が多めのものが入っているんですよね（美味しいんですが…）。 でもこちらのロカボナッツは、糖質が少なめで体にいい「くるみ」「アーモン...
糖質制限ダイエットライフ情熱のすためしどんどん、糖質制限メニューを期間限定発売
野菜たっぷりどんぶり 株式会社ガーデンは、情熱のすためしどんどんの各店舗にて糖質制限メニューの「ベジタブルすた」を期間限定で販売するそうです。 販売期間は2017年9月4日～2017年11月30日を予定しているんだそうです。 関東のお店なの...
ダイエット中のトラブル糖質制限ダイエットしたらコレステロール値が上がった
コレステロール値が下がる人と上がる人がいる よっしーは糖尿病と診断されたときにHDLコレステロールが正常下限ぐらい低くてLDLコレステロールが190近くもありました。糖尿病患者にありがちなパターンですよね。 当時の食事は低カロリー高糖質食で...
糖質制限ダイエットライフ8番らーめんで「麺なしラーメン」試験販売中
人気ラーメン店でも麺なしラーメン 石川県金沢市に本社のある「８番らーめん」では、麺が全く入っていない「野菜らーめん」を今春から石川県内で試験販売しているそうです。 1食当たり200ｇの野菜が入っていることもあり、美容と健康に気を遣う人たちに...
糖質制限ダイエットライフブランパンが美味しく焼けるホームベーカリー
ブランパンがおいしく焼けるホームベーカリー よっしーはたまにローソンでブランパンを買って食べますが、安いものではないし、何よりコンビニのパンは添加物が気になる…というわけで、できるだけ手作りすることにしています。 パナソニックのホームベーカ...
糖質制限ダイエットライフくら寿司の新メニュー「シャリなし」寿司！
寿司屋さんなのにシャリがない！ 「無添くら寿司」を運営するくらコーポレーションは、8月31日より、回転寿司チェーンとしては初めての糖質オフなメニュー「シャリ野菜」「7種の魚介らーめん 麺抜き」「シャリプチ」の3種・全10商品を全国の店舗で展...
糖質制限ダイエットライフ毎月29日はモス「にくにくにくバーガー」の日
にくにくにくバーガー！！ モスバーガーでは7月29日（土）から、毎月29日（にくの日）限定で「にくにくにくバーガー」を全国で発売しています。 価格は850円（税込）、朝は販売していません。10時半からです。 （画像はモスバーガー様のサイトか...
糖質制限ダイエットライフ日の出「料理清酒 糖質ゼロ」＆タカラ「料理のための清酒 糖質ゼロ」登場！
こだわりの糖質ゼロ料理酒が登場 キング醸造株式会社さんから、日の出「料理清酒 糖質ゼロ」400MLが９月１日から発売されます。 いやーそれにしても、この頃は糖質制限ダイエット用の商品の発売ラッシュですね♪ 糖質オフ商品に関して「健康には良さ...
糖質制限ダイエットライフはごろもフーズから糖質オフなパスタが新発売
糖質50％オフのパスタ シーチキンで誰もがご存じのはごろもフーズさんから21日、糖質の量を通常の約半分に減らしたパスタの乾麺が発売されました！ 通常のデュラム小麦に加えて小麦たんぱくやオーツブランを配合した専用の麺粉を使うことで、100グラ...
糖質制限ダイエットライフカゴメ「糖質想い」シリーズ新発売
カゴメからも糖質オフ商品が登場 カゴメ株式会社から2017年8月22日(火)、「糖質想いの」シリーズが発売されます。 これはレトルトで、白米の代わりに押し麦を100％使うことで白米の2／3の糖質量を実現し、トータルで糖質を40g以下に抑えて...
糖質制限ダイエットの理論痩せすぎでも太りすぎでもない健康体
休み明けは太るのが当たり前？ 皆さん、お盆休みはいかがでしたか？ よっしー、家族で旅行して、300ｇのステーキとか焼き肉とか…好きなだけ食べまくったので、さぞかし体重がヤバいだろう…と思いきや、出発前とほぼ同じでほっとしましたよ。 特に今日...
糖質制限ダイエットライフワイルドな低糖質バーガー登場！
すっごいワイルドなハンバーガー登場！ ウェンディーズファーストキッチンから、なんとも肉々しい低糖質のハンバーガーが出ましたね。 （画像はウェンディ―ズファーストキッチン様のサイトよりお借りしました） このハンバーガー『ワイルド☆ロック』は「...
お知らせなどライザップ監修サラダチキン
ライザップのサラダチキン新発売！ 本日2017年8月8日、ファミリーマート、サークルK、サンクスで「RIZAP サラダチキンバー」（158円）が発売されました。 1個あたりの糖質は嬉しい0g、たんぱく質は13.5g。国産の鶏むね肉を使用した...
糖質制限ダイエットのやり方糖質制限ダイエットにMCTオイルは必要か
ケトン体を増やすMCTオイル 糖質制限ダイエットを行っている人たちの間で有名なのが、MCTオイルです。 これは中鎖脂肪酸100％のオイルで、体内に蓄積されにくく、エネルギーとして使用されやすいため、一般的な油よりも太りにくいとされています。...